Dôme et piton de Bellefond

Boucle par le Pas de Montbrun et le Pas de Rocheplane. Une balade le long des falaises qui surplombent le plateau des Petites Roches et la vallée du Grésivaudan. De très belles vues sur la Chartreuse et le massif de Belledonne.

Lances de Malissard et Dôme de Bellefond

Accès : Grenoble > St Hilaire du Touvet > Les Massards

Départ : Les Massards à St Hilaire du Touvet. Sur la D30, juste après les Vials, tourner à gauche sur le chemin des Massards. Un panneau de randonnée peu visible en voiture indique la direction de la source du sanglier. Se garer au bout de la route goudronnée.

Itinéraire :
=> Les Massards (947m, 12h35)
=> Source du Sanglier (1290m, 13h15)
=> Les Playères (1310m, 13h35)
=> Pas de Montbrun (1864m, 15h30)
=> Piton de Bellefond (1958m, 16h05)
=> Dôme de Bellefond (1975m, 16h20)
=> Pas de Rocheplane (1850m, 17h20)
=> Source du Sanglier (1290m, 18h15)

=> Les Massards (947m, 18h40)

3h30 d'ascension et 2h30 de descente pour un dénivelé de 1025m.

Suivre la très rude piste forestière qui prolonge la route jusqu'à la source du Sanglier. Bifurquer à droite en direction des Playères, puis prendre le sentier sur la gauche jusqu'à arriver à une sorte de plateforme sur un chemin d'exploitation. Le sentier continue son ascension un peu plus loin sur la gauche et mène au pied des falaises, après avoir passé quelques sources captées sur un chemin boueux. Le sentier sort de la forêt, longe les falaises et finit par traverser un pierrier.

Une trace, signalée par une marque bleue peu visible depuis le sentier, monte juste avant le pierrier. Suivre alors cette trace qui monte droit dans le très raide pas de Montbrun, avec des marques bleues tout le long de la montée avec un petit cairn à son arrivée. On débouche alors sur un superbe cirque en forme d'entonnoir. Continuer à suivre les traces bleues (couper le chemin de sangle) pour arriver sur les crêtes. On accède alors au piton de Bellefond en suivant le chemin - balisé de traits rouges et de marques jaunes - qui part sur la droite. Le sentier se poursuit jusqu'au Dôme de Bellefond.

Retour par une trace qui se trouve sur la même courbe de niveau que le Col de Bellefond et qui débouche sur le pas de Montbrun. Poursuivre le chemin en direction de la Dent de Crolles jusqu'à arriver au panneau indiquant le Pas de Rocheplane. La balade se termine alors par une très rude descente jusqu'à la source du Sanglier, puis jusqu'au parking du départ.

La barre rocheuse sur le chemin pour accéder au pas de Montbrun

Ascension du pas de Montbrun

Le vallon de Marcieu au sommet du dôme de Bellefond

Une curieuse aiguillette au départ du pas de Rocheplane

Cala Domestica

De superbes paysages de falaises et de baies le long d'un chemin qui surplombe la côte, à l'ouest de la Sardaigne.

Le Pan di Zucchero

Départ : Porto di Massua, sur la route qui descend à la plage.

Arrivée : Cala Domestica, parking payant (4 euros par voiture).

Itinéraire :
 => Porto di Massua (11h10)
 => Canal Grande (13h45 à 15h40)
 => Cala Domestica (17h20)

Participants : Emeline, Dav, Christophe

Depuis la voiture, nous descendons à la Spiaggia Cauli, puis nous remontons sur la droite par un escalier pour déboucher sur un chemin carrossable qui longe la côte. Nous finissons par arriver dans un virage où se trouve un chemin barré par une chaine, avec des panneaux indiquant les chemins de randonnée. Nous suivons l'itinéraire "Canal Grande" / "Cala Domestica", dont le tracé à flanc de montagne est balisé en rouge et blanc. Quelques passages vertigineux sécurisés par des cables.

Une bonne ascension, suivi d'une redescente et nous allons jusqu'au Canal Grande, une magnifique baie bordée de falaise, pour une pause casse croûte suivie d'un petit plongeon dans la mer. Nous repartons par le chemin d'où nous sommes venus sur une centaine de mètre et prenons le chemin (pas de panneau) qui part raidement sur la gauche. Une bonne ascension et nous dominons à nouveau la côte sur un chemin balisé que nous suivons jusqu'à la Cala Domestica.

En haut d'impressionnantes falaises

La baie du Canale Grande

Toujours sur les hauteurs

Santa Maria - Bonei

Une randonnée côtière qui claque sévère, autant par la beauté des paysages que par l'intensité de l'ascension ! Une des plus belles de notre séjour en Sardaigne.

La côte après la Pedra Longa

Départ : Santa Maria Navarrese, le parking situé derrière l'hotel Bellavista.

Arrivée : Baunei, place de l'église.

Itinéraire :
 => Santa Maria Navarrese (8h)
 => Pedra Longa (9h55)
 => Bergerie (environ 14h30)
 => Baunei (15h)

Participants : Emeline, Dav, Christophe

Une porte en bois située au fond du parking nous permet d'accéder au chemin qui longe la côte en direction de la Pedra Longa. A 8 heures du matin, la chaleur est étouffante, avec le soleil qui se lève sur la mer. Cela ne nous empêche pas de progresser jusqu'à la route descendant à la Pedra Longa, route que nous suivons sur une centaine de mètres pour continuer à gauche sur le chemin alors que la route tourne sur la droite.

Le sentier est alors balisé par des points bleus que nous suivrons jusqu'à la fin de l'ascension. Nous longeons encore un long moment la superbe côte et finissons par arriver sur une première et pénible ascension. Nous finissons par franchir un ruisseau, et trouvons une rafraichissante baignoire naturelle quelques mètres en dessous. Une petite plongée et nous voilà repartis pour une très raide montée où chaque point d'ombre est une bénédiction.

Petit à petit, nous remontons la vallée sur son flanc droit, franchissant occasionnellement une barrière pour finalement aboutir à une bergerie. Nous trouvons alors une large piste forestière que nous suivons durant une bonne demi heure jusqu'à arriver à un croisement de pistes où nous prenons sur la droite. Nous apercevons plus loin un énorme bassin que nous dépassons pour trouver une piste qui part sur la gauche, laquelle mène à une route asphaltée. En prenant à gauche, la route remonte un peu plus descend sur Baunei pour rejoindre notre point d'arrivée.

Les photos sont un peu cramées pour cause de soleil intense...

Vue sur la Pedra Longa au début de la balade

La mer est absolument magnifique

Encore la mer...

Dernière vue sur la Pedra Longa, quasiment au sommet de l'ascension

Cala Goloritze

Un point de vue aérien des aiguilles rocheuses de la Cala Goloritze depuis la Punta Salinas, suivi d'une descente à la plage du même nom au programme de cette randonnée.

Vue depuis la Punta Salinas

Départ : Le parking devant le camping Su Porteddu, payant : 4 euros par voiture.

Itinéraire :
 => Camping Su Porteddu (11h30)
 => Arcu Annidai
 => Punta Salinas (14h15 à 15h15)
 => Cala Goloritze (16h50 à 18h)
 => Arcu Annidai
 => Camping Su Porteddu (19h15)

Participants : Emeline, Dav, Christophe

Nous suivons le chemin qui prolonge la route d'accès au parking pour monter rapidement au col d'Arcu Annidai. Une légère descente, suivi d'une petite remontée et nous quittons le chemin en direction de la Cala Goloritze pour suivre une trace partant sur la droite en direction d'une bergerie.

Arrivés à ce point, nous décidons de prendre le chemin qui part en dessous de la bergerie et qui surplombe la vallée accédant à la Cala Goloritze. Le chemin, plus ou moins net, balisé parfois par des cairns, finit par remonter la montagne que nous descendons ensuite sur l'autre versant. Au fond du vallon, nous croisons un large chemin. Nous coupons à travers ce chemin pour remonter le versant opposé à celui que nous avons descendus, toujours en suivant la trace plus ou moins balisée. Nous finissons par arriver à une sorte de cabane en bois, et continuons à suivre le sentier en navigant parfois à vue jusqu'à la Punta Salinas, d'où la vue est magnifique.

Nous rebroussons ensuite chemin pour retrouver la large trace que nous avions coupée au fond du vallon. Cette fois, nous la suivons et retrouvons le sentier permettant d'accéder à la Cala Goloritze où nous nous rendons directement pour une petite séance de plongée dans un cadre superbe. Retour au parking par le chemin direct, long et pénible !

Cala Goloritze

L'aiguille rocheuse Aguglia vue de la Cala Goloritze

Gola di Gorropu

Une balade au sein d'impressionnantes gorges, ponctuée par de nombreux petits passages d'escalade. Entrée des gorges payante : 5 euros par personne.

Gola di Gorropu

Départ : Ponte Sa Barva, au bout de la route goudronnée

Itinéraire :
 => Ponte Sa Barva (11h30)
 => Entrée des gorges (14h30)
 => Balade dans les gorges (14h30 à 17h30)
 => Ponte Sa Barva (19h)

Participants : Emeline, Dav, Christophe

Traverser le pont puis suivre la piste qui part sur la gauche. Une montée raide à laquelle succède un large chemin ombragé depuis lequel on surplombe la rivière. Quelques légères montées et descentes finissent par aboutir à l'entrée des gorges de Gorropu.

Au début, suivre le chemin marqué par des points rouges. Le but du jeu est ensuite d'aller le plus loin possible ! Attention, le franchissement des rochers est un peu de l'escalade et certains passages sont glissants. Quelques cordes permette de passer certains points. Nous sommes allés jusqu'à une corde qui permettait de franchir un long passage très raide sur un rocher glissant. La suite était visiblement moins intéressante. Retour par le même chemin.

A noter : 2 sources sur le chemin d'accès aux gorges.

Cala Luna

Une balade vers une belle mais très fréquentée plage de la côte est de la Sardaigne.

Cala Luna

Départ : Au sud de la ville de Cala Gonone, se garer au bout de la via del Bue Marino, le long de la route.

Itinéraire :
 => Départ (15h20)
 => Cala Fruili
 => Cala Luna (17h20 à 18h30)
 => Cala Fruili
 => Départ (20h30)

Participants : Emeline, Dav, Christophe

Depuis le bout de la route, descendre les escaliers qui donnent accès à la Cala Fruili. En bas, traverser droit en face dans la forêt, un panneau indiquant le chemin de la Cala Luna. S'ensuit une rude montée durant 30 minutes, suivie d'une longue portion de plat au milieu du maquis. Le chemin finit par redescendre assez raidement pour remonter juste après. S'ensuit la descente finale qui permet d'accéder à la plage.

La côte est très belle lorsque la vue perce à travers le maquis

Jolie fleur juste avant la Cala Luna

Cala Caprese

Trois calas pour cette balade entre mer et maquis sur la pointe nord de l'île de la Caprera, située au nord-est de la Sardaigne dans l'archipel de la Maddalena.

Le décor est sympathique

Départ : Depuis la Maddalena, prendre le pont pour accéder à l'île de la Caprera. Continuer sur la route jusqu'au niveau du musée pour tourner à droite, puis à gauche. Suivre alors la route jusqu'au bout.

Itinéraire :
 => Départ (15h)
 => Cala Crucitta (16h)
 => Cala Napoletana (17h)
 => Cala Caprese (18h45)
 => Départ (20h40)

Beaucoup de pauses en chemin.

Participants : Emeline, Dav, Christophe

Depuis le parking, nous prenons la direction du fort, puis nous tournons immédiatement sur la droite pour suivre un chemin jusqu'à la Cala Crucitta. Une petite plongée et nous repartons. Les panneaux indicateurs - en cours de pose lors de notre passage - nous guident sans soucis jusqu'à la Cala Napoletana, une très belle plage très fréquentée.

Nous continuons en longeant la plage en direction de la troisième cala en suivant un chemin qui remonte dans le maquis depuis la plage. A partir de là, l'orientation devient difficile : le chemin devient une suite de sentes plus ou moins bien tracées au sein d'une végétation touffue. Quelques cairns sont visibles mais nous naviguons plutôt à vue pour finalement atterrir sur la Cala Caprese.

Le retour se fait en suivant des cairns sur une sente au milieu du maquis, sente qui nous ramène sur le chemin en direction de la Cala Napoletana. La suite se passe sans histoire, les panneaux indiquant la direction du point de départ jusqu'au parking.

La Cala Napoletana est très fréquentée...

Cala Caprese

Arrivée à la voiture au soleil couchant